節目の第２０回（キネステティクス®ベーシックコース）を無事に終え、おかげさまで来月は第２１回です。
人は、太古の昔から植物のチカラを利用して心身の不調を整え、心地よい暮らしに役立ててきました。
今回は、『香りの工房 香美。』オーナーkanmiさんを講師に迎えてアロマテラピーを学びます。
香りが脳に与える効果をはじめ、自然（ホンモノ）の香りと合成の香りのちがいなど、お得な情報も満載です。 ⇒『香りの工房 香美。』のサイトはコチラ
この最近、認知症の予防や改善に「アロマ」が効果的という報道がさかんに行われました。
嗅神経（におい）と海馬（記憶）が直接つなっがていて、嗅覚の衰えと認知症発症が関連しているということのようでしたね。
香りの効果で頭がスッキリしたり、リラックスしたり。
日々の暮らしにうまく取り入れられるとよいですね。
ご参加お待ちしております(^.^)
←先日のセミナーに参加された皆さまに、
フウセンカズラの実をお持ち帰りいただきました。