『上機嫌は、人が着ることができる最上の衣装。』
モタさんの「続・いい言葉は、いい人生をつくる」
で紹介されているサッカレーの言葉です。
（サッカレー：1811年～1863年イギリスの小説家）
「笑顔で」と言うより、私にはなじむ気がします。
自分で『上機嫌』の衣装を着るほうが。
← スミレが咲きました。
小さく風に揺れて可憐。
モタさんによると、
自分を上機嫌に保つコツは二つです。
①他人と自分とを比べて、どうのこうの思わない
②心を暗くするようなことは、できるだけ忘れる
実践している人が身近にいます。
ホームヘルプで訪問していた方が入院したのですが、まさに意識して『上機嫌』の衣装を着ています。
「嘆いても 愚痴っても 不満を言っても、
若かったころの自分に戻れるわけではないから、
残りの時間は少しでも機嫌よく過ごそうと思う。」
痛みを伴っているせいか、以前よりも弱気な発言が増えました。
けれど一通り話がすむと、「私の話はこれで終わり！」
「もう残り少ない日々なんだから大事にせんと」 こんなふうに自分で切り替えておられます。
人と自分とを比べてどうのこうの思わない 心を暗くするようなことは忘れる
・・・どちらも 今ここに生きていることに感謝するということですね。
自分の体が思うようにならなくなっている今、
『上機嫌』の衣装を自分で身につけて過ごしておられます。